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Entspannt bleiben in Schule und KiTa



Wie stehe ich vor der Klasse oder in der Kita? Was sitzt mir im Nacken oder macht mir Kopfschmerzen?
Was drückt mein Körper aus, ist das die richtige Botschaft? Wie kann ich laut sprechen ohne heiser zu werden?
Der Alltag in Schule und Kita ist anstrengend. Diese Fortbildung/dieser Kurs ist für PädagogInnen, die etwas für sich tun möchten, um wieder frischer und motivierter in den Unterricht zu gehen. Es ist wichtig, darin gut mit sich selbst umzugehen, um genug Energie zu haben. Die Alexandertechnik ist eine Methode, mit der wir lernen können, effektiver mit unseren Reserven umzugehen und unser gesamtes Potential zu nutzen. Durch praktische Übungen wird es möglich, mit dem Stress anders umzugehen und sich den alltäglichen Herausforderungen von Schule und Kita entspannter zu stellen.

Mit viel Spaß und Humor werden wir für jede/n einen “ Notfallkoffer“ für die stressigsten Schultage erarbeiten.

Leitung: Mirjam Dirks, Schauspielerin, Theaterpädagogin, Mitglied der Gesellschaft der Lehrer/innen der Alexander-Technik
www.alexandertechnik-bremen.de


Ort: Etage Tanz und Bewegung, Bahnhofstraße 12, 28195 Bremen
www.eva-raquet.de


Beginn: Samstag, 10. März 2012 (10.30 Uhr bis 17.30 Uhr)

Kosten: Der TeilnehmerInnenbeitrag beträgt (einschließlich Verpflegung) für GEW-Mitglieder € 10,--, für Nicht-Mitglieder € 40,--.

Wichtig!
Die Seminare werden aus den Mitgliedsbeiträgen bezuschusst. Wir müssen hohe Ausfallkosten beim Tagungshaus zahlen, wenn wir kurzfristig Teilnahmeplätze absagen.
Deshalb müssen wir von unseren Teilnehmenden bei einer Absage von weniger als zwei Wochen vor Beginn des Seminars eine Ausfallgebühr in Höhe der Eigenbeteiligung berechnen.

Seitenabschnitte:
Anmeldung Bremen

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Verbindliche Anmeldung:
bei der GEW Bremen, Bettina Siemers, Tel.: 0421-3376431| Fax: 0421-3376430 | E-Mail: service [at] gew-hb.de oder schriftlich an: Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft, Bahnhofsplatz 22-28, 28195 Bremen

Wichtig!  
Die Seminare werden aus den Mitgliedsbeiträgen bezuschusst. Wir müssen hohe Ausfallkosten beim Tagungshaus zahlen, wenn wir kurzfristig Teilnahmeplätze absagen.
Deshalb müssen wir von unseren Teilnehmenden bei einer Absage von weniger als zwei Wochen vor Beginn des Seminars eine Ausfallgebühr in Höhe der Eigenbeteiligung berechnen.

Weitere Infos zu inhaltlichen Fragen: 
Frank Hasenbein Tel.: 040 / 41 46 33 – 19
email: hasenbein [at] gew-hamburg.de

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